Ante situaciones de la vida cotidiana, muchas veces sucede que por temor o culpa, las personas no pueden decir NO . Esto se debe a las creencias irracionales con las que el sujeto interpreta los hechos de la realidad y lo que piensa acerca del NO, que al ser erróneo, le genera un estado de temor y culpa.
Con la llegada de los días lindos y mas aun cuando la primavera se aproxima recordamos que vuelven las mangas cortas y musculosas así que allí es cuando nos acordamos de nuestros brazos gorditos.
Se aproxima una de las estaciones más lindas y esperadas del año. Las plantas comienzan a florecer, los días son más cálidos y más largos, y es un momento ideal para disfrutar del aire libre y de la naturaleza, por supuesto, ¡con mascotas incluidas!
En esta primavera compartí junto a tus mascotas más tiempo y actividades. Acá algunas ideas:
No tomes al tiempo como tu enemigo, hazlo tu aliado.
No te preocupes por tu belleza, ocúpate en ella.
Ahora puedes cambiar la forma en la que tu piel envejece, reduciendo los signos de la edad.
MILOCHO JUNTO A MANU GINÓBILI Fernet 1882 acompaña a Manu Ginóbili en la cena a beneficio de la Fundación Nacer y del Hospital Municipal de Bahía Blanca, el 14 de agosto en el Hotel Panamericano.
¿Qué tanto amamos mostrar nuestras panzas? No hay nada, que me guste menos que mostrar mi panza, si lo dije. Creo, que no hay una sola mujer que no le preocupe mostrar su pancita salvo que seas bendecida y la vida te haya regalado una mega super chata panza. No son muchas, ¿no? Pensemos, que son pocas así no nos deprimimos. 🙂
No se pierdan esta columna dedicada a uno de los objetos mas deseado por todas nosotras, se las presento, Birkin Bag.
Juanita Jo, la marca de carteras, zapatos e indumentaria, lanza su nueva colección Primavera Verano 2014 con una amplia propuesta que combina un estilo casual con inspiración tropical, ideal para mujeres de todas las edades que desean lucirse en los días calurosos sin perder su estilo.
Estas semillas ayudan a bajar de peso ya que brindan saciedad y aportan muchos minerales y nutrientes
No te pierdas el resumen sobre las mejor vestidas de los Martin Fierro, en femeninas…
Estas Linazas son un potente anticancerigeno.
Es un alimento de origen vegetal como la Chia, pero con mayor contenido de omega 3.
Aporta una gran cantidad de fibra que garantizan el buen funcionamiento del intestino.
La semillas de girasol poseen propiedades energizantes y antidepresivas.
Esta semilla aporta calcio, por lo que es recomendable para personas alérgicas a la leche.
Tiene ácido folico, y es rica en vitamina B1 y proteinas.
Esta semilla comenzó a cultivarse hace unos 7.000 años hasta la actualidad y es originaria de los alrededores del Lago Titicaca.
Es rica en Vitaminas del complejo B,
Las semillas de Chia son de las mas solicitadas en las dieteticas
Son recomendadas por los nutricionistas porque es una semilla que ayuda a perder peso.
Entre algunas de las cualidades de las semillas podemos mencionar que son fáciles de consumir y no necesitan cocción.
Se pueden servir en ensaladas, y también en pizzas.
Son una fuente de nutrientes por lo cual generan una sensación rápida de saciedad
En esta noche de Martin Fierro Gabriel Lage viste a Marcela Klosterboer , Griselda Siciliani, y a Mirtha Legrand…
Este ejercicio trabaja al mismo tiempo todos los grandes grupos musculares de la zona de los glúteos, los cuádriceps y los isquiotibiales, por lo que es de lo más completo. Además, se trata de un ejercicio que implica un importante gasto calórico, por lo que también te ayudará a eliminar grasas y que se marque más la musculatura.
Es bueno tener objetivos claros…
En el marco del lanzamiento de su línea de Headphones para deportes extremos, Philips y O´Neill presentaron las Psycho Sessions que se llevaron a cabo en Bariloche el pasado 20 en Jackson´s Bar y 22 de julio en 1080 Shop.
Aunque todos debemos procurar comer equilibradamente la mujer que espera un bebe debe tener doble responsabilidad por su salud y la del bebe. Por lo tanto, su forma de alimentarse es de suma importancia, mas por el hecho de que la mujer en ese estado sufre una variación fundamental de las necesidades alimentarias, tanto en orden a la calidad como a la cantidad de alimentos que debe ingerir.
Como hacemos para vernos divinas, conociendo nuestro cuerpo, nada ni nadie es perfecto, para llegar a irradiar que casi lo somos, existen diversos trucos que deben aprender, las espero.